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편의점 단백질 음료 <빙그레_더 단백> / 내돈내산 / 솔직 맛 후기

내가 먹은 것

by 힁힁 2022. 7. 23. 10:30

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단백질_음료_2가지가_세워져있다
빙그레 단백질 음료 <더 단백>

 

편의점 단백질 음료

요새 편의점에 가면 이전보다도 더

단백질 음료가 많아졌다.

나도 요새 나름 다이어터이기 때문에

군것질 때문에 방문한 것이면서도

자연스럽게 단백질 음료들에 눈길이 갔었다.

 

그중에 2+1 행사하는 음료가 있길래

한번 구매해봤다.


빙그레 < 더 단백 >

*

- 구입처: GS편의점

- 판매가: 2,500원

(2+1 행사 가격: 개당 약 1,660원)

- 내용량: 총 250ml

- 칼로리:

초코맛 105kcal

커피맛 110kcal

카라멜맛 105kcal

*

 

 

 

단백질음료_2가지의_뒷면으로_특징들이_쓰여있다
빙그레 <더 단백>
필수아미노산_9종의_함량이_써있고_이를_통틀어_100%_완전단백질이라고_쓰여있다
출처: 빙그레 온라인 쇼핑몰_더 단백_판매 페이지_스크린샷

 

단백질 함량 20g / BCAA 4200mg

계란은 3.6개 분량이고,

우유로는 200ml를 3잔 마셔야 한다.

<더 단백> 한 팩으로 저만큼의 단백질을

채울 수 있으니 아주 간편하고 좋은 것 같다.

 

(요새 운동하면서 단백질을 신경 쓰다 보니

생각보다 하루에 단백질 섭취량을 채우는 게

쉽지 않다는 걸 느낀다.)

 

BCAA라고_불리는_아미노산의_3종류에_대한_설명이다
출처: 빙그레 온라인 쇼핑몰_더 단백_판매 페이지_스크린샷

 

그리고 필수 아미노산 9종을 모두 포함하고 있고,

그중 BCAA라고 불리는

류신 / 이소류신 / 발린의 총함량은 4200mg.

BCAA의 하루 권장량이 2000mg 이상이기 때문에

아주아주 충분한 함량이다.

 

 

초코맛_단백질음료에_압착_오트밀을_말았다
더 단백 초코맛에 압착오트밀을 말았다

 

 

솔직 맛 후기

솔직히 일반적인 초코 음료, 커피 음료 맛을

기대하면 안 된다.

" 그냥 단백질이구나~" 확실히 인지하고 먹어야

말 그대로 초코맛이 느껴지고,

커피맛이 느껴지는 거지-

 

<더 단백 초코맛>은 어릴 때 가끔 뽑아 먹었던

자판기 코코아? 같은 묽고 설탕 초코맛으로 느껴졌고

<더 단백 커피맛>은 더위사냥 녹은 맛에서

약간 무언가가 첨가된 맛이랄까.

 

개인 입맛에는 커피맛이 더 맞았다.

초코맛은 안 사 먹을 것 같다. ㅎㅎㅎ

 

그래도 당류가 1%밖에 안되던데

단백질 특유의 비린맛 없이

달달한 맛을 더 느낄 수 있는 것에 만족!

 

 

 


아래 포스팅은 내가

직접 단백질에 대해 공부한 것!

공유합니당 :-)

 

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